圣诞大餐

除了鸭脖，都是自己做的。

头菜：法式枫糖浆吐司

主菜：黑椒牛排甲

主菜：黑椒牛排乙

小菜：鸭脖、鸭头、鸭爪等。

甜点：圣诞布丁

蘑菇汤

水果沙拉

欧洲古典时代之古罗马

Keywords: 意大利罗马

古罗马通常指从公元前9世纪初在意大利半岛中部兴起的文明，经历罗马王政时代、罗马共和国，于公元1世纪前后扩张成为横跨欧亚非的罗马帝国。到公元395年，罗马帝国分裂为东西两部。西罗马帝国亡于公元476年。而东罗马帝国（即拜占廷帝国）则在1453年被奥斯曼帝国所灭。

发掘欧洲文明的起源、追寻古罗马的足迹，意大利的首都——罗马是必游之地。罗马位于意大利半岛中西部，它是古罗马帝国的发祥地、天主教的中心，市内的梵蒂冈是天主教教宗和教廷的驻地。

罗马城的象征——宏伟的罗马斗兽场(Colosseum)，位于意大利罗马市中心，是古罗马时期最大的圆形角斗场，建于公元72年-82年间，当时称能容纳5万余人。有人曾经预言过：“Colosseum在，则罗马城在；Colosseum毁，则罗马城毁。”

君士坦丁凯旋门(Arch of Constantine)与罗马斗兽场毗邻，高21米，宽25.7米，是古罗马时代最大型的凯旋门。是君士坦丁大帝为了纪念他于公元312年击败马克森提乌斯(四奥古斯都之一)，夺回帝位的胜利而于公元315年建造的。

始建于公元前27年的万神殿(Pantheon)，由屋大维的副手阿格里帕为了纪念打败安东尼和“埃及艳后”克利奥帕特拉而建造。这座被米开朗基罗赞叹为“天使的设计”的建筑是地中海古代文明保留下来的唯一园顶建筑。

古罗马广场(Roman Forum)位于帕拉蒂尼山与卡比托奈山之间，它是古罗马时代的城市中心，包括一些罗马最古老与最重要的建筑。

图拉真广场(Trajan Forum)是罗马市中心的古迹，位于威尼斯广场旁边，广场旁边是著名的图拉真圆柱。为了纪念对达基亚人的征服，罗马皇帝图拉真下令建造了这座广场，整座广场的主体建筑于公元112年落成。

卡拉卡拉浴场，建于公元212年到216年，卡拉卡拉统治罗马帝国期间。该浴场能同时容纳1600人洗澡。

圣天使城堡，因建筑前面的多个天使雕像而得名。由罗马帝国皇帝哈德良于135年至139年期间兴建，作为自己及其家人之陵墓。

凯撒广场（公元前46年）遗迹

奥古斯都广场（公元前6年）遗迹

涅尔瓦广场（公元98年） 遗迹

以下是我整理的古罗马的简要年表，供自己参考：

传说：当特洛伊城遭到希腊人进攻的时候，维纳斯女神的儿子埃涅阿斯及其追随者逃出来，沿北非西行穿过迦太基，来到罗马。
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公元前753年：王政时代开始，罗马城建立，第一任王是罗穆卢斯。
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前6世纪中叶：塞尔维乌斯·图利乌斯改革，标志着罗马国家的产生。
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第7任王塔克文暴虐无道，被愤怒的罗马人赶走。
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约前509年：罗马共和国建立，由罗马贵族掌权。
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前451年：十二铜表法颁布，平民与贵族不能通婚的限制被废除，标志着罗马法的诞生。
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前326年：取消了债务奴隶制。
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前215年~前168年：通过3次马其顿战争，征服马其顿并控制了整个希腊。
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前146年：通过3次布匿战争，征服了迦太基并使之成为罗马的一个行省。
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通过叙利亚战争和外交手段，控制西亚的部分地区，建成横跨非欧亚，称霸地中海的大国。
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前2世纪30年代～前1世纪30年代：内战时代，先后爆发西西里奴隶起义和斯巴达克起义。
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前133年~前123年：格拉古兄弟改革。
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前107年：马略(Gaius Marius)当选为执政官，并开始实行军事改革，推行募兵制，使大批弱势群体涌入军队。
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前90年：为了争取罗马公民权，意大利人起义，史称同盟者战争。
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前82年：贵族苏拉率军占领罗马。成为终身独裁官。
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前60年：克拉苏、凯撒、庞培秘密结盟，共同控制罗马政局，史称前三头同盟。
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前48年：尤利乌斯·恺撒打败另外两人，成为终身独裁官，集军政大权于一身。
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前44年3月15日：恺撒大帝遭贵族派阴谋分子刺杀身亡。
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前43年：安东尼、雷必达、屋大维公开结盟，获得统治国家5年的合法权力，史称后三头同盟。
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前27年：元老院授与屋大维“奥古斯都”的尊号，建立元首政治，进入罗马帝国时代。
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奥古斯都死，其养子提比略继位，开创了皇位继承制。
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前27年~192年：包括3个王朝：克劳狄王朝、弗拉维王朝和安东尼王朝。
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安东尼王朝皇帝图拉真（98年-117年）在位时，帝国版图达到最大：西起西班牙、不列颠，东到幼发拉底河、南有埃及、迦太基，北达莱茵河、多瑙河，地中海成为帝国的内海。
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192年：安东尼王朝最后一位皇帝被杀，次年塞维鲁王朝建立。
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近百年的混乱时期，连年战乱，皇帝更迭频繁，奴隶和隶农的起义遍及各地。
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284年：近卫军长官戴克里先由军队拥立做皇帝，改元首制为多米那特制（即君主制）。
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313年：君士坦丁一世颁布米兰敕令，承认基督教的合法地位。
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324年：君士坦丁一世废除四帝共治制，成为唯一君主。
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330年：迁都拜占廷，更名君士坦丁堡。
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战乱又起，经历数位君主。
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395年：狄奥多西一世去世，帝国分裂为东罗马帝国（拜占廷）和西罗马帝国两部分。
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西罗马帝国：
410年：西哥特人占领罗马；
452年：匈奴王阿提拉进兵意大利；
455年：汪达尔人再陷罗马城；
先后建立起西哥特王国、汪达尔-阿兰王国、勃艮第王国和东哥特王国等蛮族国家；
476年9月：日耳曼人入侵，西罗马帝国宣告灭亡。

东罗马帝国（拜占廷）：一直延续至1453年，为奥斯曼帝国所灭。

注：奥斯曼帝国（土耳其人）。
（完）

欧洲古典时代之古希腊

Keywords: 希腊雅典

古希腊持续了约650年（公元前800年 - 公元前146年）。古希腊的地理范围，除了现在的希腊半岛外，还包括整个爱琴海区域和北面的马其顿和色雷斯、亚平宁半岛和小亚细亚等地。

希腊文明是一群城邦的集合，最重要的有雅典、斯巴达、底比斯、科林斯和叙拉古，它们拥有千差万别的政体和文化。有些城邦如斯巴达一样奉行君主制，将统治权集中在国王手中；有一些城邦则如雅典一样实行民主政治；还有一些城邦则由贵族统治或由少数人控制的议会(councils)统治。

最强大的城邦非雅典末属，这里诞生了苏格拉底，公认的西方哲学奠基人之一。苏格拉底发明了苏格拉底法，又称反诘法，一种一直使用至今的教育方法。因为这种哲学，苏格拉底被宣判死刑。苏格拉底的学生柏拉图，继承了他的思想并最终创立了独特的柏拉图哲学。

雅典卫城(Athenian Acropolis)位于希腊首都雅典，始建于公元前6世纪，是最著名的卫城（顶端城市）之一，也是希腊的必游之地。卫城由阿提卡的平原延伸至陡峭的悬崖上，三面被悬崖包围，人们只可由西面步行上去。

宗教信仰是古希腊文化的重要组成部份。古希腊人大多热爱宗教，他们崇拜很多天神，每个城邦供奉的天神都不同。目前现存的古希腊时期的建筑多为纪念和膜拜众神而修建。

卫城的巴特农神庙(Parthenon)，是雅典娜女神的神庙，兴建于公元前5世纪，已有2500年历史，它是现存至今最重要的古典希腊时代的建筑物，尊为古希腊与雅典民主制度的永恒象征。

巴特农神庙的南边。

2500年前的雕刻。

巴特农神庙细节。

卫城的厄瑞克修姆庙(Erechtheum)，传说这里是雅典娜女神和海神波塞东为争做雅典的保护神而斗智的地方，建于公元前421年~前407年之间。其为爱奥尼亚柱式的典型代表，建于高低不平的高地上，且设计非常精巧，据说出自著名建筑师明希凯尔斯(Mnesikles)之手。

完美的女像列柱(Caryatids)，此为替代品，真品在卫城博物馆和伦敦的大英博物馆。

卫城的胜利女神殿(Temple of Athena Nike)遗迹。

夜晚的卫城和神庙们。

建于公元前6世纪的狄奥尼索斯剧场(Theatre of Dionysus)为世界现存最最古老的剧场，它位于卫城的南侧，是希腊戏剧的发源地。该剧场为纪念酒神Dionysus 而建，可容纳17,000人，是古雅典人庆祝酒神节(Dionysia)的场所。

酒神剧场附近的Herodes Atticus 剧场(Odeon of Herodes Atticus)建于公元161年，由雄辩家(rhetorician) Atticus Herodes为纪念他的妻子而建造。该剧场有32排座位，可容纳6000余人，现仍作为夏季露天音乐会和戏剧表演的场所。它应该是世界上最古老的现役剧院吧？

奥林匹亚宙斯神殿(Temple of Olympian Zeus)，位于希腊雅典，为纪念众神之首宙斯而修建。神殿开建于公元前470年左右，但直到公元2世纪哈德良皇帝时才建完。据说未毁坏前有104根可科林斯式壮观的圆柱，原来殿内的圆柱用黄金和象牙以宙斯的图案修饰。

位于希腊Bassae 的阿波罗神庙(Temple of Apollo Epicurius)，为纪念宙斯之子阿波罗而修建于公元前5世纪中叶。

位于希腊古镇特尔斐(Delphi)的阿波罗神庙(Temple of Apollo)遗迹，始建于公元前7世纪，由传奇建筑师Trophonios 和Agamedes 建造。

除了宗教信仰，古希腊人还酷爱体育运动，此外，他们都十分重视祭神活动，所以经常举行运动竞赛来向天神致敬。从公元前776年起，古希腊人每隔四年便在希腊半岛西南部的奥林匹亚举行古代奥林匹克运动会。

奥林匹亚(Olympia)位于希腊南部平原，距离雅典190公里左右，它是古代厄利斯用以祭拜宙斯的宗教中心，又是古代奥林匹克运动会的遗址。现在同样每四年一届的奥运会的火种便采集于此。

由于文献资料的匮乏，关于古希腊时期的始末，目前还没有公认的、准确的说法。一般来说，古希腊历史可以简单概括如下，仅供参考。

爱琴海地区，克里特文明、麦锡尼文明，约公元前3000年~前1450年
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黑暗时代(荷马时代)开始，多利亚人入侵并毁灭了麦锡尼文明，约公元前1200年
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兴盛时期开始，希腊人召开第一次奥林匹克运动会，公元前776年
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扩张时期，人口增长、希腊人开始向外殖民并形成大批希腊城邦，前750年~前500年
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第一次波希战争，希腊众城邦 VS 西亚的波斯帝国，希腊获胜，约前490年
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第二次波希战争，波斯的50万大军再次进攻希腊，希腊：斯巴达陆军+雅典舰队，结局：希腊陆军败海军胜、雅典被攻破并被全城焚毁、最终波斯撤退败北，约前480年
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雅典重建并成为希腊的霸主，希腊各城邦建立了以雅典为首的提洛同盟，约前480年~前450年
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以斯巴达为首的伯罗奔尼撒同盟不满雅典的霸权，双方爆发多次摩擦。
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伯罗奔尼撒战争开始，底比斯(斯巴达的同盟)进攻普拉提(雅典的同盟)，约前431年
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斯巴达和雅典缔结和约并停战，约前421年
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雅典违反和约远征西西里岛的叙拉古(斯巴达盟邦)并以惨败告终，约前415年
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雅典海军被斯巴达全歼，斯巴达成了新霸主，约前405年
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马其顿(该国处于希腊文明的边缘，但被希腊人视为蛮族)入侵希腊，希腊联军大败，马其顿控制整个希腊，前338年
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亚历山大继任马其顿国王，前336年
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亚历山大开始渡海东征，前334年
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高加米拉战役爆发，马其顿 VS 波斯帝国，最终马其顿胜利并攻下巴比伦，波斯帝国灭亡，约前331年
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亚历山大病死，庞大的帝国也随之分裂，约前323年
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3次马其顿战争，最终马其顿被古罗马打败，古希腊历史结束，前215年－前168年

（完）

@Minnesota (1): nature

明尼苏达州(Minnesota)位于美国的最北端，与加拿大相界，东临地球上的第二大湖泊、第一大淡水湖——苏必利尔湖(Lake Superior)。Minnesota 来自印第安语"mini sota"，意为“乳蓝色的水”。该州的依塔萨卡湖(Itasca Lake)为著名的密西西比河(Mississippi River)的源头。州如其名，明尼苏达是一个因水而生的地方。

明尼苏达别称“万湖之州”，据说共有一万四千多个大小湖泊。从办公室的窗户望出去，便是一个不知名的小湖，风景很美。

明尼苏达的四季异常分明，夏季炎热，冬季却变态的冷，除了阿拉斯加州，最冷就是这里了，据说历史上最低温度为零下60度。上帝是公平的，所以这里的秋天超级漂亮，火红的枫叶映着深蓝的天空，一点不逊色于隔壁的“枫叶之国”。

公司楼下的草地和沙滩排球场。

公司停车场上，明尼苏达鹅正悠闲地散步。

明尼苏达鹅，在公路上有时能见到成群的鹅子过马路，汽车们便都停下来等待。行人优先，在明州要外加“鹅优先”。

路旁，无名小湖。

漂亮的Lake Johanna。

人们主要的户外活动：打猎、钓鱼和划船。

湖边处处是公园。

平静的湖面。

钓鱼要先办证，另外有严格的时间和季节规定。

沿湖的船们，这里很多人都有私家船。

风景如画的白熊湖(White Bear Lake) 。

湖上运动是这里的主题。



很多住房都沿湖而建。

著名的密西西比河(Mississippi River)。

双子城隔密西西比河(Mississippi River)相望。

明州北部的边界水域(Boundary Waters) ，为全美唯一的原始泛舟野营区。边界水域是旅游杂志推荐的50个人生必游景点之一。

边界水域(Boundary Waters) 。

边界水域(Boundary Waters)，水天一色，美得窒息。